Günlük yaşam aktivitelerimizden tıpkı su içmek, yemek yemek, barsak boşaltımı gibi cinsellik eyleminin; merak edilmesine rağmen gebelikte, lohusalık ve emzirme döneminde nasıl olacağı üzerine çiftler doktorlarına Emziren Anne Seks Yapabilirmi sormaktan çekinirler. Bilgi kaynakları bu konuyla ilgili sınırlı olunca, internetteki bilgi kirliliğinin çiftlerde kafa karışıklığına neden olmasını da göz önüne alarak, bu hafta lohusalık ve emzirme üzerine yazmaya karar verdim. Lohusalık döneminde kadında ani yaşanan hormonal dalgalanmalar ve aileye yeni katılan bebeğin bakımına özgü sorumluluklar, kadın ve erkeğin aile içi rollerini değiştirebilir. Küçük çocukların varlığı cinsel ilişki sıklığını azaltabilir. Çocuk bakımının getirdiği uykusuzluk, yorgunluk vb güçlükler cinsel performansta azalmaya neden olabilir. Kadın çocuk bakımından dolayı fiziksel yorgunluk hisseder, cinsel isteği azabilir. Çünkü ben uykuyu daha öncelikli buluyordum cinselliğe göre. Oğlum olduktan sonra, uyuyamayan ve sürekli uykusuz kalan bir insan oldum gülüyor. Yani bu o süreç, mesela ilk 2 yıl diyebilirim ki sadece hani zorunluluktan, bir görevi ifa eder gibi, çünkü şey değil, dediğim gibi önce benim dinlenmiş olmam lazım, uyumuş olmam lazım yani temel gereksinimlerimi karşılamış olmam lazım. Çocuk bakarken bu pek mümkün olmadığından cinsel yaşamım da bundan olumsuz etkileniyo. Emzirme hormonu olan prolaktin, kadınlarda cinsel isteği arttıran ve vaginal ıslanmayı sağlayan östrojen hormonunu baskılar. Buna bağlı, cinsel istek azalması ve vaginal ıslaklığın olmaması nedeniyle emzirme döneminde cinsel birleşme ağrılı olabilir. Memelerdeki hassasiyet ve süt gelişi, cinsel aktiviteyi azaltabilen nedenlerdendir. Bu dönemdeki cinsellik hakkında çiftlerin ön yargıları etkili olabilmektedir. Ülkemizde birçok bölgede kırk gün olarak kabul edilen lohusalık dönemini çiftler ayrı odalarda geçiriyor, kadının eşinden sevgi ve ilgi görmeye en çok ihtiyacı olduğu bu dönemde, beklentilerini karşılamaktan ve doğum sonrası doyumlu bir cinsel hayata hazırlanmaktan uzaklaşıyor. Erkeğin de yeni rolüyle ilgili zorlukları olabileceği, anne bebek ilişkisinde dışlanmışlık hissedebileceği, yeni doğum yapmış birinden cinsellik talep etmenin uygun olmayabileceği gibi kaygıları olabileceği, onun da anlaşılmayı ve desteklenmeyi bekleyebileceği gerçeği akılda tutulmalıdır. Uygun bir cinsel iletişim tekniği ile kaygıları paylaşmak sorunun çözümünü de beraberinde getirir. Genel anlamda lohusalık ve emzirme dönemindeki en belirleyici faktör; gebelik öncesi çiftlerin cinsel uyumlarıdır. Gebelikten önce cinsel yaşamları keyifli olan çiftler, lohusalık döneminde de aynı deneyimi sürdürmektedir. Gebelik öncesi cinselliği evliliğin bir mecburiyeti olarak gören ve haz almayan kadınlar, lohusalığı cinsellikten kaçınmayı meşrulaştıran bir dönem olarak algılamakta ve cinselliği erteledikleri bilinmektedir. Bu algılara sahip çiftlerin profesyonelce desteklenmesi önerilmektedir. Buradaki en önemli nokta; çiftlerin doğum sonrası cinsel aktivite için kendilerini hazır hissetmesidir ki bu süre değişkenlik gösterebilir. Cinsel aktivite sıklığının ve ne Emziren Anne Seks Yapabilirmi yaşanacağının kadın tarafından belirlenmesi önemlidir. Bir başka deyişle kadının kendini tekrar cazibeli, sevilir ve beğenilir görmesi en temel unsurdur. Eşin doğum yapan kadına bu duyguları hissettirmesi, uyumu kolaylaştıracaktır. Ayrıca doğum dikişlerinin iyileşmesinin beklenmesi de cinsel ilişkiye başlama zamanını belirleyici olabilmektedir. Emziren kadınların fiziksel açıdan cinsel ilişkiye girmelerini engelleyecek herhangi bir neden yoktur. Cinsel eylem sırasında memelerden süt gelmesini önlemek için, memelerin aşırı uyarılmasından kaçınılabilir. Ülkemizde de Emziren Anne Seks Yapabilirmi olarak, cinsel ilişkiye başlama Çiftlerin tercih etmesi durumunda Loşia adı verilen doğum sonu normal kanamanın devam ettiği göz önünde bulundurulmalı ve enfeksiyona yatkınlık açısından kondom kullanımı gündeme alınmalıdır. Dikişler iyileşince ve cinsel birleşmede ağrı yaşanmadığı herhangi bir dönemde doktor tarafından yasak getirilmediği takdirde çiftler istedikleri zaman cinsel ilişkiye başlayabilirler. Dokunma, sarılma, öpme, kucaklama eylemlerinin de cinsel yakınlık kurmanın önemli yollarından biri olduğunu göz önüne alırsak, doğum sonu istenilen herhangi bir zamanda cinselliğe başlamak uygun olabilir. Cinsel birleşme ertelenmiş bile olsa doğumdan hemen sonra cinsel yakınlaşmaların başlaması kadına, erkeğe ve çift ilişkisine iyi gelecektir. Kuşkusuz ki bu yakınlık hissi ve çift ilişkisinin olumlu yönde etkilenmesi bebeğin gelişiminde de olumlu katkılar sağlayacaktır. Doğum sonrası bir yıla kadar süregelen cinsel problemlerin görmezden gelinmesi halinde evlilik ilişkisine zarar verebileceği akılda tutulmalı, bu konuda profesyonel destek zaman kaybedilmeden alınmalıdır. Öncelikle çiftlerin daha gebelik döneminden başlayarak bazı zorlukları öngörerek cinsel yakınlaşmayı sürdürmek için çaba harcamaları, cinselliği konuşulabilir kılmaları önemlidir. Doğum sonu yaşanılabilecek vajinal kuruluğu gidermek ve cinsel birleşmedeki ağrıyı azaltmak için, su bazlı nemlendiriciler vaginaya uygulanabilir. Özellikle emzirmenin, bedenin daha çabuk toparlanmasına katkısı büyüktür. Emziren anneler tam emzirme koşullarını sağladığı takdirde doğum sonu ilk altı ay olası bir hamilelikten korunabilir Laktasyonel amenore metodu. Bu da hamile kalma korkusu olmadan daha özgür bir cinsel hayatı beraberinde getirir. Doğum sonu vaginal kasların toparlanması ve ileride yaşanabilecek idrar kaçırma, pelvik organ sarkması gibi durumları önlemek için Kegel egzersizleri düzenli yapılmalıdır. Yapılan çalışmalar bu egzersizlerin; kan akımını arttırarak vajina duvarını kalınlaştırdığı, klitoris duyarlılığını artırıp, orgazmı da güçlendirdiğini göstermiştir. Ayrıca son yıllarda coreorgasm egzersizle tetiklenen orgazm olarak tanımlanan durumun cinsel fonksiyonları iyileştirdiği yönünde bilgiler ortaya atıldı. Bisiklet, yoga, koşma, tırmanma, ağırlık kaldırma ve alt karın kaslarının kullanıldığı egzersiz biçimlerinde pilates gibi deneyimleniyor.
Emzirme Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken 6 Öneri
Emziren kadının seks hayatı nasıldır? | Gökçen Erdoğan Köşe Yazısı - Hürriyet Haberler Doğumdan sonra, lohusalık dönemi boyunca (42 gün) cinsel ilişki ertelenmelidir. Emzirme esnasında bebek anneye mümkün olabildiğince yakın tutulmalıdır. İlk ilişkide hamile kalınabileceği ve anne ve bebek sağlığı için 2 yıldan daha. Uzak mesafeden emzirmeye çalışmak hem bebeğin boynunun yorulmasına hem. Emzirme Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken 6 Öneri | Koru HastaneleriHamilelik Belirtileri Nedir? Backgroun image by Freepik. Vajinoplasti Nedir? Enerji ihtiyacını karşılamak için her öğün et, balık, tavuk, fasulye, nohut gibi yiyecekler ve yeterli miktarda sebze ve meyve yemelidir. Emzirmeyen lohusaların 3 hafta sonunda, uygun şekilde emziren lohusa kadınların ise 3.
Doğum sonrası yatak odalarında çiftler arasında bir uzaklık peydah oluyor.
İlk ilişkide hamile kalınabileceği ve anne ve bebek sağlığı için 2 yıldan daha. nihat hatipoğlu. Çalışmaya katılan ve bebeğini sadece anne sütüyle besleyen kadının %63'ü gebelik öncesi dö- neme göre cinsel isteklerinde azalma olduğunu, %26'sı değişiklik. Adet | Hayız | Regl Halindeki Bir Kadın Eşiyle Cinsel ilişkiye girebilir mi? Emzirme esnasında bebek anneye mümkün olabildiğince yakın tutulmalıdır. Uzak mesafeden emzirmeye çalışmak hem bebeğin boynunun yorulmasına hem. Mahrem Sorulara Cevaplar•K views · Go to. Doğumdan sonra, lohusalık dönemi boyunca (42 gün) cinsel ilişki ertelenmelidir.Telefon Numaranızı Giriniz! Bununla birlikte bebeğin de psikolojik olarak etkilenmesi söz konusu olabilir. Genital Estetik Nedir? Ellerin steril hale getirilmesi, bebeğin muhtemel mikroplardan korunmasını sağlar. Fetal Anomali Nedir? Bebek için de tutku, aşk, sevgi ve yakınlık içeren bir ortamda büyümek önemlidir. Özellikle antidepresan türü ilaçların kullanımı seks hormonlarının dengesinde değişikliğe sebep olabilir. Bazen bazı riskler nedeniyle hamilelik döneminde doktoru tarafından cinsel perhiz verilen kadın, doğum sonrasında da isteksizlik yaşayabiliyor. Düzenli kullanılması halinde koruyuculuğu oldukça yüksek olan doğum kontrol hapları , aile planlaması yapmak için kadınların oldukça sık başvurduğu bir yoldur. Ayrıca bebekler annelerindeki bu stres durumunu hissedebilirler ve emmeye karşı soğukluk gösterebilirler. Bartholin Kisti Nedir? Dokunma, sarılma, öpme, kucaklama eylemlerinin de cinsel yakınlık kurmanın önemli yollarından biri olduğunu göz önüne alırsak, doğum sonu istenilen herhangi bir zamanda cinselliğe başlamak uygun olabilir. Kadının lohusalık hüznü yaşaması, doğum sonrası depresyon geliştirmesi riskleri de vardır. Profili Gör Randevu Al. Doktorunuz rahatsızlık hissini azaltacak ek önerilerde bulunabilir. Kaygıları paylaşmak sorunun çözümünü de getirecektir. Öncelikle doktorunuzdan randevu alıp muayene olun. Emzirme döneminde prezervatif kullanımı kişiyi hem hamile kalmaktan hem de cinsel yolla bulaşabilecek hastalıklardan korur. Çocuk bakımının getirdiği uykusuzluk, yorgunluk vb güçlükler cinsel performansta azalmaya neden olabilir. Kayganlaştırıcı olarak sıradan kremler ve yağların kullanılmaması önemlidir. Kayganlaştırıcı krem kullanımıyla birleşmede ağrı yaşanması giderilebilir. Veri Güvenliği ve Başvuru Hakkı. Bu dönemdeki cinsellik hakkında çiftlerin ön yargıları etkili olabilmektedir. Emziren Anne Nasıl Korunmalı? Öncelikle çiftlerin daha gebelik döneminden başlayarak bazı zorlukları öngörerek cinsel yakınlaşmayı sürdürmek için çaba harcamaları, cinselliği konuşulabilir kılmaları önemlidir. Spor yapmak yerine kısa bir uykuyu tercih etmek isteyebilirsiniz. Bu noktada doktorun reçete ettiği ilaçları kadın doğum doktoruna yeniden danışmak da başvurulabilecek yollar arasındadır. Emziren Bir Kadın Hamile Kalabilir mi? Yani bu o süreç, mesela ilk 2 yıl diyebilirim ki sadece hani zorunluluktan, bir görevi ifa eder gibi, çünkü şey değil, dediğim gibi önce benim dinlenmiş olmam lazım, uyumuş olmam lazım yani temel gereksinimlerimi karşılamış olmam lazım. Herhangi bir sebepten anne bebeği emziremiyorsa, doğum kontrol haplarına doğumdan 40 gün sonra başlaması uygun olur. Yapılan çalışmalar bu egzersizlerin; kan akımını arttırarak vajina duvarını kalınlaştırdığı, klitoris duyarlılığını artırıp, orgazmı da güçlendirdiğini göstermiştir. Sorusu şu şekilde yanıtlanabilir; Yeni doğan bebeğinizi düzenli olarak emziriyorsanız, regl olmadığınız sürece doğum sonrasındaki ilk 6 ay içinde emzirmenin gebelikten koruyucu etkisinden yararlanabilirsiniz. Doğum sonrası bir yıla kadar süregelen cinsel problemlerin görmezden gelinmesi halinde evlilik ilişkisine zarar verebileceği akılda tutulmalı, bu konuda profesyonel destek zaman kaybedilmeden alınmalıdır. Bu özellikle yeni anneler için biraz zor olabilir.
