Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Kilo almanızı engelliyor: Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile kalori yakarak kilo verebilir, istemsiz kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Felç inme risklerinizi azalıyor: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme felç risklerinin azaldığı. Yaşlanmayı geciktiriyor: Evet, Dr. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz. Bu şekilde tatmin edici bir sex, kadınlarda migren ve vaskuler damarsal baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor. Vücudu forma sokuyor: Sex sırasında pek çok vücut kası ve iskelet sistemi koordineli olarak çalışarak adeta yoğun bir egzersiz yapıyorlar. Bunun sonucunda düzenli seks, vücudun forma girmesini sağlıyor. Vücudunuzun esnekliği artıyor: Vucudunuzun esnekliği düzenli sex ile birlikte artıyor. Kemiklerinizi güçlendiriyor: Seks sırasında salgılanılan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor. Bu şekilde kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor. Adet sancılarınızı dismenore azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor: Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor. Nitekim vajinal ıslanmanın, vajinanın kendi damarsal yapılarından oluştuğu biliniyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor. Bu durumun Ayda Bir Seks Yapmak tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor. Aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekliyor: Evliliklerde dönem dönem oluşan bazı tartışmalar sonucunda oluşan gerginlikler sex ile çözülüp halledilebiliyor. Bu şekilde düzenli sex, adeta bir "meditasyon veya terapi yapmak" gibi aile bütünlüğünün sağlıklı bir şekilde devamlılığı için vazgeçilmez unsurlardandır. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor. Yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor: Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik birileri olarak yer aldıkları Ayda Bir Seks Yapmak çalışmalarda saptanmış bir gerçek. Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerde ise hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülüyor. Daha mutlu, daha rahat ve pozitif yaşam onların hayat alanı haline dönüşüyor. Bu şekilde evlilikler çok daha anlam ve tat kazanıyor. Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden Düzenli ve tatmin dolu bir cinsel hayat kişiler üzerinde pek çok olumlu etkiyi de beraberinde getiriyor. Bu olumlu etkileri kişilerin; Genel sağlık Jinekolojik sağlık Kadın Sağlığı Psikolojik-aile sağlığı üzerine olmak üzere üç ayrı kısma ayırarak inceleyebiliriz. Copyright -www.
Cinsellik bitince evlilik biter!
Cinsellik bitince evlilik biter! - Op. Dr. Azer Aras Uluğ seks #cinsellik #cinselistek # Her ilişkinin kendi dinamiğinde, kendi ritminde, karşılıklı rızaya dayalı bir cinsel. Seks Olmadan Yaşanabilir Mi? Yapılan araştırmalarda, yaş aralığındaki insanların %'si yılda yalnızca 10 defa; %20'si ayda 2 ya da 3. Bir Gecede Kaç Defa Cinsel İlişkiye Girilebilir? | OkeyBunun tam tersi her fırsatta birbirine dokunan, beraber olan, birbirlerine kızsalar bile bunu cinselliğe yansıtmayan hatta cinselliği kırgınlıkların çözümü için bir yol olarak gören ve kullanan; birbirlerine yakın olan, çok yorgun bile olsalar en az haftada iki kere cinselliği yaşamlarına koyan, bunu görev gibi yapmak yerine, birbirlerini mutlu etmek adına yapan eşler cinselliği keyifli yaşarlar. Mutlu ve doyurucu cinselliğin ilk koşulu karşılıklı saygı ve eşler arası etkin iletişim ve paylaşımdır. Cinsel mitler: Cinselliğin ayıp, günah ve pis olduğu seklinde inanışların olduğu bir aile ortamında yetişmiş genç, bilinçdışında aşırı günahkâr duygular barındırabilir. Diğer sonuca göre ise daha fazla seks yapan çiftler çok az ya da çok mutlu değildi. Böyle bir durumla karşılaşmamak ya da karşılaşılan durumdan kurtulmak için eşlerin ilişkiyi ve arzuyu artırıcı davranışlarda bulunmalarında fayda vardır.
İlgili Doktorlarımız
Zira yaş, yaşam şartları, istek ve ihtiyaç gibi faktörlere. Seks Olmadan Yaşanabilir Mi? Yapılan araştırmalarda, yaş aralığındaki insanların %'si yılda yalnızca 10 defa; %20'si ayda 2 ya da 3. seks #cinsellik #cinselistek # Her ilişkinin kendi dinamiğinde, kendi ritminde, karşılıklı rızaya dayalı bir cinsel. yaşında ayda 21 ve fazla boşalan erkeklerde yıllık takipte prostat kanseri görülme riski vaka/ kişi iken, ayda arasında boşalan erkeklerde bu. Doktor Ian Kerner'a göre çiftlerin ne kadar seks yapması gerektiğine dair tek bir doğru cevap yok.Yayınlanma Tarihi: 07 Ağustos Her birey cinsellikte kendini mutlu, güvende, saygı görüyor ve seviliyor hissederse bu ilişkiyi daha da güçlendiren bir unsur olacaktır. Kızlık Zarının Yırtıldığı Nasıl Anlaşılır? İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? İlgili Doktorlarımız. Hal olmayan sorun, daha sonra çıkabilecek bir probleme dâhil edilerek daha büyük bir tartışmaya neden olacaktır. Bir gecede kaç defa cinsel ilişkiye girilebileceğini merak ettiniz mi? Cinsel frekansın düşük olduğu ilişkiler ise öfke, sadakatsizlik ve boşanmalara karşı daha savunmasız hale gelmektedir. Partnerinizle seks hakkında konuşurken merakı, şefkati ve savunmasızlığı aklınızın bir köşesinde tutmalısınız. Bu nedenle seks terapistleri, seksi planlamayı ve cinsel rutine öncelik vermeyi öneriyor. Copyright - , www. Cinsel ilişki stres yaratan bir şey olmamalı. Her ilişki, sonsuza dek sürecek garantisi yoktur. Bu olumlu etkileri kişilerin; Genel sağlık Jinekolojik sağlık Kadın Sağlığı Psikolojik-aile sağlığı üzerine olmak üzere üç ayrı kısma ayırarak inceleyebiliriz. Uzun süreli bir ilişkide …. Bu tarz soruların cevaplarını aramanız ve normal bir cinsel deneyime sahip olduğunuzdan emin olmak istemeniz tamamen doğal bir süreç. Kadınlarda pelvik kanlanmayı ve pelvik taban kaslarını güçlendirir. Partnerinizle İletişim Kurun: Birçok çiftin konuşmakta zorlandığı konuların başında seks gelir. Yumurtlama döneminde cinsel ilişkiye girmek hamilelik şansını artırır. Neden Cinsel İlişkiye İhtiyaç Duyuyoruz? Partnerler birbirine, ilk başlardaki gibi küçük jestler yapmalı, önemli günleri hatırlamalı, arada sırada dışarıda birlikte vakit geçirmelidir. Kan basıncını düşürür, felç riskini azaltır. Cinsel dürtüler kişiden kişiye değişir, bu da çiftlerin doğru dengeyi bulmasını zorlaştırabilir. Kinsey Enstitüsü araştırma görevlilerinden Dr. Yeni Kod! Peki, hamile kalmak için ne sıklıkla cinsel ilişkiye girilir? Psikolojik sebepler: Stres, bireysel ve kişiler arası sorunlar, beden algısı ile ilgili kaygılar, anksiyete ve depresyon çiftlerin cinsel isteğini olumsuz yönde etkileyebilir. Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Ne kadar az olursa o kadar iyi olur diyorum…" gibi yakınmaları her geçen gün daha fazla evlerde duyulur olmaya başladı. Dolayısıyla birbirinizin nelerden hoşlanıp hoşlanmadığını bilerek hareket edebilirsiniz. Ancak evlilikte her gün ilişkiye girmek vajinal tahriş, yanma ve ağrı gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Bu nedenle, bu konuda olumlu konuşulmalı ve övgü dolu sözler söylenmelidir. Çiftlerin cinsel hazları tutkuları canlandırılmazsa birbirlerinden giderek uzaklaşabilir veya kopabilirler. Öte yandan yine cinsel sorunların önemli bir nedeni olan yetersiz iletişim becerileri yine terapi ile geliştirilmektedir.
